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香煎鮭魚、香煎白帶魚、香煎雞腿、鮮菇炒茭白筍、塔香孜然百頁、玉米筍炒小黃瓜
 


香煎鮭魚、香煎白帶魚

香煎雞腿

塔香孜然百頁

玉米筍炒小黃瓜
以前總認為在家打豆漿很麻煩，現在為了健康每星期打一次半斤就夠我一個人喝了
真的是習慣成自然，至今我也打了３斤非基改的黃豆和黑豆
經絡老師說要多補充蛋白質，喝豆漿又快又好又便宜
對於無糖豆漿多再加黑芝麻粉一大匙又可補鈣也多了堅果的香氣，也更好喝了～
昨天珮涵跟我說她想喝加糖，因我都喝無糖加黑芝麻，只好另外留一杯加糖的給她
家人想喝就一起喝，不愛跟著我喝我也不想勉強，面對挑嘴的家人，呵～我也習慣了

在家唱KTV真享受，一邊看著詹雅雯ＭＶ一邊跟著哼唱，愛唱那一道點進去就可以了
比外面的KTV還棒，一個人愛唱幾首就唱幾首，雖沒麥克風但還是唱的很開心
還不得不說有網路真好又不用花錢就可以儘情的唱
外面KTV裡詹雅雯的歌還沒幾首，但網路上應有盡有
以前聽ＣＤ沒歌詞，今天看著歌詞唱，又多記了幾首愛聽的歌的歌詞
下午天熱不想出門，在家一個人就能自得其樂了
 

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