目前分類:豬 牛 羊 (90)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

蒜泥白肉 (1)

二人份的蒜泥白肉,把一條一斤的五花肉切成二份冷凍保存

取一份用電鍋煮真是省事多了,夏天是嫩薑的產季

搭配嫩薑絲配著吃真的很棒,可消除油膩爽口多了

蒜泥白肉佐嫩薑絲

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

蔥爆豬肉

一道很下飯的料理,喜歡洋葱可切絲加入

豬肉平常可事先切好分好份量冷凍保存,每次取一份退冰使用很方便

不想切肉到賣場買里肌肉片或五花肉的火鍋肉片也可以

我做葱爆豬肉喜歡有沙茶的味道,一般炒葱爆豬肉沒加沙茶醬,所以不加亦可

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

蘑菇炒肉  

蘑菇(洋菇)
營養素 :氨基酸、礦物質、維生素D、維生素A、多糖、胡蘿蔔素、膳食纖維、葉酸、鉀、銅、亞磷和鐵
益 處 :降低血液中的壞膽固醇含量
資料來源:http://www.foodcare.com.tw/label.aspx?article=1454

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 炸好2大盤的排骨酥本想留一部份下次煮湯用
結果因成品太酥脆好吃了,吃的只剩一盤
雖油炸物不宜多吃,但有時也要滿足一下家人的口腹之慾
連我不愛吃油炸物的人,飯後也忍不住又多偷吃了好幾塊,呵~~
酥炸排骨酥

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 青椒炒肉片 
材  料:里肌肉100g、青椒1個、辣椒半支、蔥1
醃  料:醬油1小匙、糖1小匙、胡椒粉少許、水1大匙、太白粉1/2小匙
調味料:醬油1大匙、糖1小匙 
作  法: 

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 這道是由蔥爆豬肉演變而來,只是把所有辛香料都切絲再一起炒勻
夾一口咬下有著香菜梗的香氣真的很好吃
一上桌就連想到若包單餅一起吃真的的對味
這道真的很適合當捲餅的內餡
紅椒三絲炒豬肉

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 珮涵看到滿滿的牛肉就問說是「給我補血的嗎?」我說是要給你補血多吃一點
老公不吃牛肉、咪咪又不回家吃,先裝了明天的便當剩下的就讓我們母倆就包辦了
牛肉炒半熟再和籚筍炒熟再拌勻,肉質好嫩好好吃
牛肉炒籚筍
材  料:牛肉絲150g、中籚筍1把、蒜頭2顆、辣椒半支、油1小匙

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 第一次用紅、黃甜椒炒牛肉,甜椒好清甜好好吃
可惜家人不愛,剛好美霞來一起分享整盤兩人吃光光
美霞真的"好嘴道",每樣都說好吃真有成就感~~
雙椒炒牛肉
材  料:牛肉絲150g、紅、黃甜椒各半個、蒜頭2顆、辣椒半支、油1小匙

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 紅油拌豬舌
材料:豬舌、香菜1株、蒜頭3粒、蒜­苗2
調味料:自製紅油1小匙、糖1大匙、白醋1大匙、醬油膏1.5大匙、香油1茶匙
做法:
1.首先把豬舌洗淨刮去舌苔,把豬舌用竹筷子從尾端刺穿到舌尖

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 這是老公愛吃的一道菜,他喜歡白芝麻所以我會多加一點
豬肉用照燒醬來煮很下飯,也很適合帶便當哦!
照燒豬肉
材 料:里肌肉300g、白芝蔴少許、太白粉1/2大匙適量
醃  料:醬油1.5大匙、糖1大匙、胡椒粉1/2小匙水2大匙、太白粉1/2大匙

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

一開始油炸時裂開了,心裡就有點悶以為失敗
後來沾了太白粉就很容易成型炸起來就很美了
用餐時心裡很忐忑,問了老公好不好吃他點了頭

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 買了一大把蔥才35元,蔥便宜最適合來當配菜
餐廳點一份也不便宜,自己炒料多成本低,好吃哦~~
蔥爆牛肉
材  料:牛肉絲250g、青蔥3支、紅辣椒2支、蒜頭2顆、辣椒半支
醃  料:蛋1/3顆、太白粉1小匙

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
終於吃到我愛吃的豬蹄,婚後婆婆得知我愛吃豬蹄,每滷豬腳必會把豬蹄留給我,因我不愛吃肉所以很愛沒肉的豬蹄,QQ的讓我"愛不釋口",也讓婆婆取笑我憨人吃皮不吃肉
 
豬腳滷至45分鐘時,把鮮香菇放入滷鍋內滷2分鐘後,再把青花菜放在最上面蒸3分鐘,完成後取出排盤即有好吃的豬腳飯

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 牛肉絲平常都是空心菜,今天換炒金針菇也很好吃
這道好吃又營養作法也簡單,多加點水一起煮勾芡就可當成燴飯
很適合一個人的料理~~

金針菇炒牛肉
材  料:牛肉絲150g、金針菇1包、蔥1支

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
清爽好吃的一道菜,給不吃雞肉的老公享用
芹菜炒肉片
材  料:里肌肉100g、芹菜1
調味料:鹽1/3小匙

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
一直想要用南乳來做叉燒,上次老公特地陪我去南門市場買,這次就派上用場了
以前都是用烘焙用42公升的烤箱太浪費電了
現在家人都吃的少,我也儘量用小烤箱來烘烤食物

今天來試作小烤箱版的作法,很適合小家庭來做

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
沙茶牛肉一般都是炒空心菜
不過今天去賣場看葉菜類賣相都不太好
所以就把它換成洋蔥也是很好吃

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

今天下午1點老公舖浴室的防滑墊,我剝干貝絲兩人都做到快5點才做好
他做的酸腰背痛、我剝的手快抽筋2人累翻了,就跑去小瞇一下
起床後有點懶的不想煮,想到把家中現有的食材煮個快速的燴飯、豬排飯

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 洋蔥配上這個調味料,不管炒透抽、花枝類或換成牛肉
都很下飯也好吃,適合當便當菜

沙茶洋蔥炒豬肉 
材  料:里肌肉絲150g、洋蔥半個 

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

滷豬腱.jpg   

滷豬腱可當滷味小菜
也可包捲餅吃,都是很美味的吃法
滷豬腱
材 料:豬腱1斤、蔥3支、蒜5

幸福廚坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1 2345