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    今天買草蝦是老公愛吃,女兒都不在他就來幫忙剝蝦仁。我跟他說我今天想煮簡單一點,煮蝦仁燴飯好嗎?雖然他不愛吃燴飯,卻能體諒掌廚人的辛勞,就說沒關係就煮蝦仁燴飯吧,真開心我本來就很愛吃蝦仁燴飯,因他不愛所以很少煮,今天可以偷懶又得償所願,其實煮燴飯真的很省事,今天只有我們二人吃晚餐,再幫二個女兒準備便當就可以了,只有燙個青菜而已,連湯都沒做真夠偷懶
  自己煮的真有料,整盤滿滿新鮮又大的蝦仁,第一盤大份量是老公的,他不吃豌豆仁;第二盤才是我的。


蝦仁燴飯 5人份

材料:蝦仁300g、雞蛋5顆、青蔥2支、薑2片、飯6碗、水3杯、熟豌豆仁
醃蝦調味料:蛋白半個、太白粉1/2大匙、

調味料: 1/2小匙、雞粉1/2小匙、白胡椒粉少許
作法:
1.
蝦仁用少許鹽拌勻放置5分鐘,然後將鹽洗去,用餐巾紙將水份擦乾,加醃料拌勻醃漬5分鐘。

2.雞蛋打散,青蔥切末分開蔥綠和蔥白,薑切末。

3.鍋中放3大匙油,油溫熱後將蝦仁放入炒熟取出。

4.原鍋放入薑末、蔥白爆香加水煮開;放入蝦仁煮滾後加太白粉水勾芡成濃稠狀,淋入蛋液煮開後放入蔥綠、熟碗豆拌勻即可。

5.盤中放入熱飯再淋上蝦仁仁即可食用。

※ 燴飯的飯一定要熱若是飯冷了一定再蒸熱,淋上醬汁才能把香氣提昇出來。

※ 醬汁要多,一定要夠淋滿在飯上。

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