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        女兒們月事來,煮個麻油豬肝給她們補血,家人都不愛吃補(我自己也是 ^__^,所以我喜歡從天然食物中去攝取,只要營養均衡食補比藥補好。

麻油豬肝 
    料:豬肝(粉肝)300g  小黃瓜2 3 2 1支 老薑4
    料:米酒1大匙   醬油1大匙   太白粉1 
調味料:米酒1大匙   醬油1大匙   麻油1大匙   糖1
    法: 
1. 豬肝洗淨至無血水後,用刀尖將豬肝內的白色隔膜和筋挑開,切成0.5㎝厚
    度的薄片。

2.
豬肝醃料醃拌勻再加太白粉抓一下。 
3. 鍋中加水滾放豬肝熄火,豬肝至變色起鍋,再來用冷水沖洗豬肝。
4.
小黃瓜洗淨切片,蔥切段,蒜、辣椒切片。
5. 鍋中加
麻油先爆香薑片至乾煸再加蒜片、蔥、辣椒爆香後,再下小黃瓜大火
    快炒至半熟。 
6
. 再下豬肝下鍋大火快炒倒水、酒、醬油等調味料,炒至豬肝熟時(沒血水)
    用米酒嗆鍋後即可。 
※  豬肝顏色較白的才是粉肝,暗紅色是柴肝太硬不好吃。

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