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豆製品種類很多,豆腐、豆包、豆腸、豆角(煮火鍋用)......等等,它是素食者常用的食品。烹調的方式也可變化多種,煎、炸、紅燒、滷、糖醋,把分次炸好的豆製品冷凍起來,等要用時退冰後就可烹調很方便。
糖醋豆腸
材 料:豆腸3條 麵粉3大匙 小黃瓜1條 胡蘿蔔1/4條 太白粉水
調味料:蕃茄醬3大匙 糖3大匙 水3大匙 白醋1.5大匙
1. 豆腸用水漂洗一下,擦乾水份切4㎝段,撒上麵粉拌勻。
2. 小黃瓜洗淨切0.5㎝厚片,胡蘿蔔切花片。
3. 起油鍋熱鍋後炸至金黃,加溫一下再二次回炸1分鐘逼出油份。
4. 起鍋加油放入小黃瓜、胡蘿蔔炒香放入調味料煮開,放入豆腸再煮開勾芡。
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