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    台灣培養菇類的技術真好,今天又看到新品種在賣場促銷黑珍珠菇,小包裝100g就要@29元,當然要買大包裝500G才@62元,銷售員說可搭青花菜一起炒,今天搭配來炒還真的不錯吃。


黑珍珠菇炒
青花菜

  料:青花菜1顆、黑珍珠菇100g、蒜1粒、胡蘿蔔絲少許、水半米杯

調味料:鹽1/2小匙

  法: 
1.
青花菜泡蘇打水,沖水洗淨剝除外皮粗梗切成小朶,蒜拍碎。
 
2
.黑珍珠菇菇表面略漂洗一下即可,切除蒂頭切成2段。

3.鍋熱加1大匙油後,加入蒜末爆香,加入青花菜、胡蘿蔔絲、水燜熟、再加黑珍珠菇、調味料炒熟即可。
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