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        這道菜營養又好吃,湯汁拌飯是大女兒的最愛之一。


番茄炒蛋  
 

    料:番茄2顆 蛋4個 蔥1支 蒜1粒 辣椒 1 
調味料:鹽1/2小匙  2大匙  番茄醬4大匙 水半杯 
芡    汁:太白粉1大匙 水2大匙
    法: 
1.         番茄底部劃十字,水開入水汆燙1分鐘沖冷水去皮,切塊狀。 
2.          葱切段、蒜切末、辣椒切片。 
3.          熱鍋油加多一點,蛋打散加入後用鍋鏟劃圈炒至半熟滑嫩狀取出。 
4.          熱鍋加油+(2)爆香,加(1)拌炒,加調味料、(3 拌勻,淋上芡汁
  煮至濃稠,再淋上少許油增加亮度。
 

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