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牛肉炒籚筍、糖醋里肌、香菇炒雙椒、番茄炒蛋
因咪咪的游泳券月底到期，為了不浪費只好這幾天連去了3次
第一次去回家累癱了，第二次才適應手臂也不再那麼酸痛了
前二次是強迫性的去今天卻游出樂趣了，自從學會抬頭游就再也不想用潛水方式
可是抬頭游真的很累今天試著和潛水方式交替著游
卻認真游了1個半小時，還意猶未盡的趕回家作晚餐
今天下午在去游泳前把菜都洗切備料好，5:15到家5:45完成4菜1湯又一次超越自己
真是快手了！連珮涵都不相信這麼快就完成了
總算來得及讓她帶便當去學校，給自己一個讚 ！
牛肉炒籚筍
　　糖醋里肌
香菇炒雙椒

番茄炒蛋
 
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