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孩子不用帶便當時，我喜歡變換主食，這是愛吃的粥品之一，營養又好吃。煎個荷包蛋搭個肉脯或肉鬆，炒個青菜配個鰻魚缶頭，對三個人來說就是一套粥品簡餐。
地瓜糙米粥
材 料： 糙米2杯 地瓜3條 水10杯
作 法：
1. 地瓜洗淨去皮切塊。
2. 糙米洗淨加水加地瓜煮熟。
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- May 13 Tue 2008 04:03
103. 地瓜糙米粥
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