綠豆、地瓜都是我愛吃的食材，想要同時吃
只好來個懶人料理法，用燜燒鍋真的太方便了又省瓦斯
我是睡前煮好，早上起床就有好吃的黑糖地瓜綠豆湯，很讚的排毒湯！
昨晚上現打的黑豆漿煮好先喝上一杯，老師說晚上補充蛋白質吸收最好
早上再由冰箱取出加熱後，放入一大匙芝黑麻，就是我營養滿分的早餐～
黑糖地瓜綠豆湯
材  料：綠豆2米杯、小地瓜2條、水適量
調味料：黑糖1.5大匙
做  法：
1.地去皮切小塊，綠豆洗淨
2.一起放入燜燒內鍋加水要高過食材，煮滾放外鍋燜2小時加適量黑糖煮化 
※可睡前煮滾後放入燜燒鍋內，早上就已燜熟只須加糖煮化即可
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