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只有魚肉的鯛魚片真的很方便,吃火鍋涮魚片,搭配蔬菜來炒也很好吃。
茄汁魚片
材 料: 鯛魚片300g (3片) 紅、黃甜椒各1/2個 太白粉1小匙 水1大匙 地瓜粉適量
醃 料: 蛋白1/4個 鹽、胡椒粉少許太白粉1小匙
調味料: 糖4.5大匙 番茄醬4.5大匙 水4.5大匙 糯米醋3大匙
作 法:
1. 鯛魚片斜切片約4㎝大小,加入醃料拌勻,醃10分鐘。
2. 紅、黃甜椒洗淨,去籽切片。
3. 醃好的魚片沾上地瓜粉靜置10分鐘油炸時粉才不會脫落。
4. 起油鍋加熱至160℃,放入魚片炸至兩面金黃取出,再放甜椒炸一下約30秒即可取出。
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