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宮保雞丁.JPG  

每次看電視上在教做宮保雞丁,就一直想作今天終於動手做了
咪咪怕辣、老公不愛雞肉,才讓我遲遲不敢做
自己曬的乾辣椒終於派上用場,可趁辣椒便宜時多曬一些起來放冰箱冷藏保存
第一次做就成功了,好吃吔!連不愛吃雞肉的老公也捧場吃了幾塊

宮保雞丁
材料:去骨去皮雞胸肉1塊、蒜仁3粒、蔥1支、乾辣椒6條、花椒粒1大匙、蒜味花生2大匙
醃 料:醬油1小匙、1/4個全蛋液、玉米粉1大匙
宮保醬汁:醬油1大匙、番茄醬1大匙、糖1小匙、水1大匙、玉米粉1/2小匙拌勻。
做法:
1.蔥切段、蒜拍碎,乾辣椒剪小段去籽
2.雞胸肉斷筋切小丁,加入醃料抓醃拌勻,宮保醬汁拌勻。
3.起鍋熱香油、沙拉油各1大匙,小火爆香花椒粒,濾出花椒粒備用。
4.起鍋鍋熱放入油1大匙,將雞丁煎至兩面變色微焦取出備用。
5.起鍋熱花椒油,爆香蔥段、蒜末,放入乾辣椒、雞丁,拌炒至乾辣椒膨脹,淋上醬汁翻炒均勻,起鍋前加花生、淋米酒及鍋邊醋即可。 

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