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        剛好有煮好的紅豆，就來變化一下優味乳的口味，外面賣紅豆沙牛乳，我就來改成紅豆沙優酪乳，真是太好喝了，忍不住連續打了2杯喝到肚子有點撐。

紅豆沙低脂優酪乳

材料：熟紅豆200g     原味低脂優味乳1缶180㏄

做法：

1.      將紅豆、優味乳放入果汁機打碎倒入杯中即可。

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