目前分類:粥飯料理 (47)

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桂圓紫米糕

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  今天又是復健和看中醫的日子,回家已晚就簡單炒個飯,想說松子很營養就加在飯中,沒想到老公不捧場全挑起來,咪咪回家一看也說不愛松子,這對父女真是有夠像的,只是咪咪只敢說說而已,不敢太挑否則老媽要罷工,她就得常常吃外食,老媽的淫威還是很厲害,呵~~~沒辦法,一個刁嘴的老公我已受不了,那能讓孩子也學他。


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 咖哩蛋包飯
 

煎豬排飯
   
    上次在公館看到餐廳菜單上有這個咖哩蛋包飯,今天就想來作作看,不一樣的咖哩飯,質感更讚。因老公不吃咖哩,所以另外準備煎豬飯給他。

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    這兩天重感冒一點胃口都沒有,就想吃清淡的魚片粥。到賣場買了兩尾鱸魚才@99元,請工作人員幫我取下魚肉,魚頭留下熬湯。在賣場買魚真的很方便,又可挑到新鮮的魚服務又好。簡單的一碗鱸魚粥,卻讓我感到好幸福好滿足。

 

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  昨天煮鮮蚵豆腐煲,還剩下一碗的料,因老公和小女兒都不愛吃蚵仔,小女兒今天休假,我就簡單煮了一人份的粥自己享用,他們倆就另外煮蝦仁麵,一下就解決了今天的晚餐,偶而也輕鬆煮。


鮮蚵豆腐粥(1人份)

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    我很愛吃粥,任何一款粥品我都愛,也是懶人餐。每天煮飯總有剩飯,累積起來的飯量就可用來炒飯或煮粥,這個羹粥在這冷冷天氣喝起來格外暖和舒服,感冒雖已快痊癒雖但因感冒的關係沒什麼胃口,來碗撒上蔥花的粥,吃完後真的通體舒暢。


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今天回基隆看婆婆下午回來有點累 於是晚餐就來作一道懶人餐,炒飯加高麗菜好好吃,今天只有我和老公、兒子三人吃飯,就是想偷懶一下用自製的XO醬來作炒飯,再加個烤香腸、涼拌大頭菜、蘿蔔湯,有菜有飯再搭個湯也很有飽足感,高麗菜不可炒太久否則就不脆了。


XO
醬高麗菜蛋炒飯

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    今天買草蝦是老公愛吃,女兒都不在他就來幫忙剝蝦仁。我跟他說我今天想煮簡單一點,煮蝦仁燴飯好嗎?雖然他不愛吃燴飯,卻能體諒掌廚人的辛勞,就說沒關係就煮蝦仁燴飯吧,真開心我本來就很愛吃蝦仁燴飯,因他不愛所以很少煮,今天可以偷懶又得償所願,其實煮燴飯真的很省事,今天只有我們二人吃晚餐,再幫二個女兒準備便當就可以了,只有燙個青菜而已,連湯都沒做真夠偷懶
  自己煮的真有料,整盤滿滿新鮮又大的蝦仁,第一盤大份量是老公的,他不吃豌豆仁;第二盤才是我的。

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  這次買到粉肝就想煮個粥,天冷都不想動,煮個簡單又營養的粥品,就是簡單的一餐,熱熱的粥一喝下,身體就整個暖和起來。

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    最近都在上課手工藝課,好久沒上菜,煮的也較簡單。老公和孩子們都愛吃XO醬,趁天冷又快過年了多作一些,離上次做已過了一年多了,XO醬好吃但真的太費工了,光將泡好的一斤干貝剝絲就花了快3個小時,女兒幫忙洗切一斤的蒜末及半斤的蝦米也花了快2個小時,作好一斤的XO醬共花了快5小時雖然費工但作給心愛的家人吃還是值得。剝好了干貝絲已經手酸很累了,就直接取剝好的來煮干貝粥,加上泡干貝的水一起煮,煮好的粥很鮮甜,再撒上芹菜末就是碗美味的粥品。

 

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最近感冒沒胃口,只想喝熱粥,喝完發發汗真的好舒服。

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    天氣轉涼有點鼻塞,感冒了是一般流感,聽說用青蔥煮粥吃,可以改善感冒症狀,就來試試看。

喝下熱呼呼的熱粥真的太棒了,鼻子都通了,也很一碗好吃的粥品。

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    這是煮麵線剩的蚵仔今天趕快用掉,就來煮一碗鮮蚵粥吧!


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上次在吃到外面賣的虱目魚粥,料很少吃的不過癮,自己煮才能解饞。


虱目魚粥(4人份)

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   這是阿芳老師教的方法,不用泡水否則煮起來會太糊爛。家人都愛吃油飯,以前不會作泡了水煮都成糊糊的米飯,真的都很氣餒,這次真的成功了好高興。油飯搭排骨酥湯最對味,把油飯裝進杯子中再倒扣出來,就筒仔糕的作法,一定要配上香菜才好吃,可放上一些酸甜小黃瓜也很棒哦。

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    中午吃點簡單沒負擔的粥,中年了體重該控制,要不然晚餐又要吃多了,好吃又有飽足感是不錯的單身料理。

 

鮮菇枸杞薏仁粥(1人份)

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小週末可輕鬆一下,煮個粥配幾個小菜就很豐富。
香菇瘦肉糙米粥 
材  料:高麗菜半斤 瘦肉150g  糙米飯4碗  蝦皮半碗 香菇10朶 豆角(火鍋用)8個

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  有了XO醬就炒個蛋炒飯配上花枝丸湯就是簡單的一餐。

XO醬蛋炒飯

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